BLOGブログ
BLOG

東武東上線若葉駅から徒歩10分の駅近接骨院で寒さを吹き飛ばす

2019/11/20

こんにちは!!

らいふ接骨院です!!

寒くなってきましたね!!

寒くなってくると、人の行動範囲は自然に狭くなってしまいます。

そして、身体も固まっており、動き始めやふとした拍子に怪我をしてしまったり、血液循環の滞りで、心筋梗塞をおこすことがございます。

その中で、外気との極端な温度差を無くすこと、ウォーミングアップをしっかり行う事、防寒対策をしっかり行う事の以上3点がとても大切になります。

寒い時は体の内部の筋肉や血液循環に異変が起きているので、気を付けていきましょう!!

僕も気を付けます(*'ω'*)